O chá de hibisco pode ajudá-lo a perder até 4 quilos em apenas 2 semanas

O chá de hibisco pode ajudá-lo a perder até 4 quilos em apenas 2 semanas

O chá de hibisco é bastante conhecimento por sua praticidade e benefícios que traz para a saúde e bem-estar. Este chá possui ações antioxidantes e o seu sabor delicadamente adocicado, ele favorece para a redução de gorduras acumuladas e consequentemente ajuda a emagrecer.

Além de possuir componentes de efeito vasodilatador e cardio protetor, o hibisco evita a acumulação de gorduras, ou seja auxilia você a manter seu peso ideal.

Esse chá é bastante procurado pelas pessoas que precisam emagrecer rapidamente, pois ele age de forma rápida no organismo, resultando ao emagrecimento.

Consuma o chá de hibisco e obtenha uma alimentação saudável para emagrecer

No chá de hibisco está presente vários nutrientes benéficos para a saúde no nosso organismo, entre eles estão, o potássio, cálcio, fósforo e magnésio, esses nutrientes são excepcionais manter saudáveis os ossos no nosso corpo.

O chá de hibisco promove substâncias antioxidante, ele destrói os radicais livres, e nos mantém livres de quaisquer tipos de doenças.

Como o chá de hibisco age no organismo promovendo a perda de peso

Além de contribuir na perda de peso, ele age queimando a gordura corporal sem agredir sua saúde, e ainda combate o “fígado gorduroso”, doença causada pele excesso de gordura nos órgãos.

A sua ação diurética é perfeito para eliminar a retenção de líquidos no corpo, e ainda contribui para o organismo ganhar mais energia e massa muscular.

Antes de programar sua dieta, calcule sua massa corporal e descubra se você está no peso ideal e se realmente precisa perder peso.

Veja mais de seus benefícios;

  • Previne à diabetes;
  • Favorece para a saúde vascular;
  • Reduz o colesterol;
  • Ajuda a emagrecer;
  • Fortalece os ossos;
  • Elimina a retenção de líquidos;
  • Favorece a digestão;
  • Diminui reações alérgicas;
  • Previne o envelhecimento precoce.

Receita prática e fácil para preparar o chá de hibisco

Ingredientes:

3 colheres de sopa de flores secas de hibisco
2 pauzinhos de canela
1,4L de água
Açúcar mascavo a gosto

Modo de preparo:

Coloque a água no fogo, antes de começar a borbulhar, baixe o fogo e adicione o hibisco e a canela. Deixe a água com o hibisco no fogo, por mais alguns minutos. Em seguida, desligue o fogo e tampe o recipiente e deixe repousar por uns 15 minutos. Depois coe e acrescente o açúcar se achar necessário. Consuma-o gelado.

O hibisco pode ser facilmente encontrado, em lojas que comercializam produtos naturais. Vale ressaltar que o chá de hibisco é contra indicado para as pessoas que tem pressão baixa.

Antes de começar qualquer dieta, consulte-se com seu médico especializado na área.
Para melhores resultados, inicie uma alimentação saudável acompanhada de atividades físicas de 30 minutos ao dia.

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